持病や体調の波があってもブランドを続けるには｜無理のないペースで整える工夫

体調に波がある日は、決めていた予定どおりに動けないことがあります。「調子がいい日にまとめてやろう」と思っても、その日がいつ来るか自分でも読めない、という声もよく聞きます。まとまった時間を確保できないことが、ブランドづくりを始めない理由になってしまう方も少なくありません。

無理をしない進め方

• 思いついた分だけ話す — 調子がいい数分だけでもAIKOへ話しかければ、その分は形になります
• 続きは次回でよい — 途中で止めても内容は残るので、体調が戻ったときにそのまま再開できます
• 毎日同じ量を目指さない — 少ない日と多い日があって当然、という前提で進められます
• 予定を組み直す必要がない — スケジュールを管理する仕組みではなく、話した分だけ積み上がる仕組みです

止まっても消えないもの

予定どおりに進まない日があっても、立ち止まった分がなくなるわけではありません。

体調に左右される前提で進められるので、決まった曜日や時間に作業できないこと自体を気に病む必要はありません。決まったペースを守れない日があっても、ブランドづくり自体を諦める理由にはなりません。似た進め方は介護をしながらブランドを始めたい方へをご覧ください。暮らしの中でのAI活用についてはAIWAYでも紹介しています。AIKOAIは一般社団法人AIWAYが運営しています。